INFP可能存在的几大问题
1.固守信念,忽略其他
INFP以崇高的理想为目标生活。这是他们的一大优势,因为他们会坚持不懈地向某些梦想努力。然而,这也可能对他们不利:有时,INFP会固守自己的信念,而忽略了其他(合理的)观点。
如果你批评或试图阻止他们,他们可能会非常固执并恼羞成怒。很难让他们相信自己错了,而批评是善意的。也可能发生的情况是,INFP没有将他们抽象的想法和设想与现实进行比较。像所有直觉型一样,他们专注于宏大、高层的理念,而不会花太多时间或精力去研究细节如何处理。如果自己的想法被现实打败,而意识到这一点为时已晚时,他们就可能会极其失望。尽早校验现实可能对他们会有帮助。
INFP未必亲力亲为,他们可以请一位实感理智型提建议,后者通常对问题的落实有更好的看法。但要做到这一点,INFP必须很早就与他人分享他们的想法。然而,由于性格内向,他们不喜欢谈论不成熟的事情,尽管这可以避免一些失误。
2.对自己要求完美
崇高的理想和精益求精的精神激励着INFP,使他们在实现目标的过程中始终如一。他们经常表现得很好,但仍对自己不满意,因为他们认为结果不完美。这可能导致出现两个问题:一方面,这会让INFP无法完成工作,因为事情总还有改善的余地;另一方面,这意味着INFP很少对自己满意。INFP应该适度克制自我批评,因为他们的自我批评态度可能会退化为没完没了的自我怀疑。这会削弱他们的行动力,让他们变得怨天尤人。
当他们压力太大时,黑暗的悲观情绪就会占据上风。平时爱好和平的INFP此时会变得好辩、好斗,素来善解人意的他们便不再顾及别人的感受。为了减少压力,他们往往乱打乱撞。这时,恰恰应该做相反的事:为了让自己摆脱消极的思想旋涡,他们应该休息一下,做一些能让他们全神贯注的、愉快的事情,比如弹奏乐器、绘画或做手工。体育活动也可以帮助他们调整心态。他们必须竭尽全力振作精神,才能再次看得清楚。
3.过度的自我批评和悲观情绪
INFP不应该只瞄准他们想要实现的目标,还应该关注当下,并记录他们已经实现的目标。其实,INFP只要把对待别人的慷慨大度用在自己身上就好了。然而,对别人容易,对自己难。他们常常把自己的生活弄得太艰难,并且容易产生抑郁情绪。这要怪他们过度的自我批评和悲观情绪,也因为他们害怕冲突。他们常常把愤怒压抑得太久,而不是清清楚楚地说出来。根据他们的行为,别人会推断,INFP是同意的,根本想不到自己有什么问题。如果INFP事后退缩或在不起眼的小事上发泄出郁积已久的怒气,别人会莫名其妙,甚至会生气。
4.害怕与逃避冲突
INFP应该鼓起勇气并尽早解决冲突。这样做,他们不仅可以减轻自己的负担,还可以增加机会,达成双方都能接受的明智妥协。如果拖得太久不讲,他们会越来越相信,争论无论如何都没用。但他们其实只是错在等了太久,没有开诚布公。
原则上,INFP应该相信自己的自我价值感,这样才能避免自己压力过大。如果INFP学会认同自己的长处,就会更从容地面对自己的短处。此后,他们会把合理的批评作为改进建议,从而接受它们,而不是陷入不必要的自我怀疑。
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